A dor silenciosa: Compreender a Disfunção da Articulação Temporomandibular e como tratar.

Disfunção da Articulação Temporomandibular: Compreender e como tratar.

A disfunção da Articulação Temporomandibular, ou ATM, é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. A ATM, ou articulação temporomandibular, é a articulação que conecta a mandíbula ao crânio e permite movimentos como falar, mastigar e engolir. Quando a ATM não funciona corretamente, pode causar dor e desconforto na mandíbula, na cabeça e no pescoço. A fisioterapia pode ajudar a aliviar estes sintomas e a melhorar a função da ATM.

Neste artigo, abordaremos o que é a disfunção da ATM, as suas causas e os principais sintomas, bem como as possíveis opções terapêuticas, onde incluiremos a fisioterapia.

O que é a disfunção da Articulação Temporomandibular?

A disfunção da Articulação Temporomandibular refere-se a um grupo de condições que afetam a articulação temporomandibular e os músculos associados. Essas condições podem incluir dor na mandíbula, dificuldade em abrir ou fechar a boca, dor de cabeça, tensão muscular no pescoço e base da cabeça, zumbido nos ouvidos e bruxismo. A disfunção da ATM pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo lesão, artrite, stress e problemas dentários.

Causas da disfunção da Articulação Temporomandibular?

A disfunção da ATM pode ser causada por uma série de fatores, incluindo:

  • Lesão: A lesão na mandíbula ou na articulação temporomandibular pode causar disfunção da ATM. Pode incluir lesões decorrentes de um acidente de carro, queda ou trauma desportivo.
  • Artrite: A artrite pode afetar a articulação temporomandibular, causando dor e inflamação.
  • Stress: O stress pode causar tensão nos músculos da mandíbula e da face, levando à disfunção da ATM.
  • Problemas dentários: Bruxismo, Dentes partidos, desalinhados ou em falta na arcada podem afetar a maneira como a mandíbula se encaixa, levando à disfunção da ATM.

Sintomas da disfunção da ATM:

Os sintomas associados a disfunção da Articulação Temporomandibular são:

  • Dor na mandíbula, no rosto, no pescoço e nas orelhas.
  • Dificuldade em abrir ou fechar a boca.
  • Dor ao mastigar e ao falar.
  • Ruídos ao abrir ou fechar a boca, como estalos ou crepitações.
  • Dor de cabeça.
  • Dor ou zumbido nos ouvidos.
  • Alterações no sono
  • Tensão muscular nos músculos da mastigação, cervical e cabeça.
  • Bruxismo

Tratamento da disfunção da ATM:

O tratamento da disfunção da Articulação Temporomandibular pode variar dependendo da causa e da gravidade dos sintomas. As opções de tratamento mais comuns incluem:

  • Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação associadas à disfunção da ATM.
  • Terapia de calor: ajuda a aliviar a tensão muscular na zona da cervical.
  • Fisioterapia: ajuda a aliviar a dor e a tensão muscular através de técnicas de relaxamento que promovem a melhoria função da ATM.
  • Dispositivos orais: as placas de mordedura, podem ajudar a aliviar a pressão sobre a articulação temporomandibular e reduzir a dor.
  • Cirurgia: Em casos graves de disfunção da ATM, a cirurgia pode ser necessária para reparar ou substituir a articulação.

Fisioterapia para tratamento da disfunção da ATM.

A fisioterapia é uma opção de tratamento comum para a disfunção da disfunção da Articulação Temporomandibular. Um fisioterapeuta especializado em disfunção da ATM pode avaliar a gravidade da condição e desenvolver um plano de tratamento personalizado. Os exercícios de fisioterapia podem ajudar no relaxamento dos músculos da mastigação e do pescoço e por sua vez no aumento de mobilidade de outras estruturas necessárias para um funcionamento harmonioso do quadrante superior ( cabeça cervical e membro superior). Os exercícios mais habitualmente utilizados, podem incluir:

  • Relaxamento muscular: O relaxamento dos músculos da mastigação e do pescoço ajudam a reduzir a tensão muscular;
  • Exercícios de ativação muscular da cervical que ajudam a melhorar a função da ATM e a reduzir a dor.
  • Exercícios de mobilidade: A mobilidade da mandíbula ajuda a melhorar a amplitude de movimento e reduzir a dor.
  • Terapia manual: A terapia manual, como a liberação miofascial, ajuda a reduzir a tensão muscular e a dor.
  • Reeducação de hábitos: A reeducação de hábitos ajuda a identificar situações que possam estar a contribuir para a disfunção da ATM, como por exemplo a mastigação excessiva

Além dos exercícios de fisioterapia, o fisioterapeuta da área da disfunção da ATM poderá também recomendar técnicas que ajudam a melhorar os sintomas causados pelo stress do dia-a-dia e recomendar a  o uso de dispositivos orais para aliviar a pressão sobre a articulação temporomandibular

Em suma alertamos que a disfunção da Articulação Temporomandibular é uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida, causando alterações no sono, dor de cabeça, tensão muscular e limitações na mandíbula e pescoço. Atualmente, existem diferentes opções de tratamento disponíveis, incluindo a fisioterapia.

No entanto, é importante lembrar que cada caso de disfunção da ATM é único e pode exigir um plano de tratamento personalizado. Além disso, o tratamento da disfunção da ATM geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, com a colaboração de outros profissionais de saúde, como dentistas e ortodontistas.

A fisioterapia pode ser uma opção eficaz de tratamento para a disfunção da Articulação Temporomandibular, ajudando a reduzir a dor, a diminuir a tensão muscular na cabeça, ATM e pescoço  e principalmente na reeducação da função.  

A reeducação também é fundamental para identificar hábitos que possam estar a contribuir para a disfunção da ATM e para incrementar mudanças nesses mesmos hábitos de vida.

Se identifica a nível da sua mandíbula, ou se apresenta alguns dos sintomas acima referidos, deve procurar ajuda de um profissional de saúde.

Lembre-se de que o tratamento precoce pode ajudar a evitar complicações e a melhorar a sua qualidade de vida.

Fisioterapeuta Margarida Silva
Fisioterapeuta responsável pela área da disfunção da Articulação Temporomandibular.

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