Disfunção da Articulação Temporomandibular: Compreender e como tratar.
A disfunção da Articulação Temporomandibular, ou ATM, é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. A ATM, ou articulação temporomandibular, é a articulação que conecta a mandíbula ao crânio e permite movimentos como falar, mastigar e engolir. Quando a ATM não funciona corretamente, pode causar dor e desconforto na mandíbula, na cabeça e no pescoço. A fisioterapia pode ajudar a aliviar estes sintomas e a melhorar a função da ATM.
Neste artigo, abordaremos o que é a disfunção da ATM, as suas causas e os principais sintomas, bem como as possíveis opções terapêuticas, onde incluiremos a fisioterapia.
O que é a disfunção da Articulação Temporomandibular?
A disfunção da Articulação Temporomandibular refere-se a um grupo de condições que afetam a articulação temporomandibular e os músculos associados. Essas condições podem incluir dor na mandíbula, dificuldade em abrir ou fechar a boca, dor de cabeça, tensão muscular no pescoço e base da cabeça, zumbido nos ouvidos e bruxismo. A disfunção da ATM pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo lesão, artrite, stress e problemas dentários.
Causas da disfunção da Articulação Temporomandibular?
A disfunção da ATM pode ser causada por uma série de fatores, incluindo:
- Lesão: A lesão na mandíbula ou na articulação temporomandibular pode causar disfunção da ATM. Pode incluir lesões decorrentes de um acidente de carro, queda ou trauma desportivo.
- Artrite: A artrite pode afetar a articulação temporomandibular, causando dor e inflamação.
- Stress: O stress pode causar tensão nos músculos da mandíbula e da face, levando à disfunção da ATM.
- Problemas dentários: Bruxismo, Dentes partidos, desalinhados ou em falta na arcada podem afetar a maneira como a mandíbula se encaixa, levando à disfunção da ATM.
Sintomas da disfunção da ATM:
Os sintomas associados a disfunção da Articulação Temporomandibular são:
- Dor na mandíbula, no rosto, no pescoço e nas orelhas.
- Dificuldade em abrir ou fechar a boca.
- Dor ao mastigar e ao falar.
- Ruídos ao abrir ou fechar a boca, como estalos ou crepitações.
- Dor de cabeça.
- Dor ou zumbido nos ouvidos.
- Alterações no sono
- Tensão muscular nos músculos da mastigação, cervical e cabeça.
- Bruxismo
Tratamento da disfunção da ATM:
O tratamento da disfunção da Articulação Temporomandibular pode variar dependendo da causa e da gravidade dos sintomas. As opções de tratamento mais comuns incluem:
- Medicamentos: Analgésicos e anti-inflamatórios podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação associadas à disfunção da ATM.
- Terapia de calor: ajuda a aliviar a tensão muscular na zona da cervical.
- Fisioterapia: ajuda a aliviar a dor e a tensão muscular através de técnicas de relaxamento que promovem a melhoria função da ATM.
- Dispositivos orais: as placas de mordedura, podem ajudar a aliviar a pressão sobre a articulação temporomandibular e reduzir a dor.
- Cirurgia: Em casos graves de disfunção da ATM, a cirurgia pode ser necessária para reparar ou substituir a articulação.
Fisioterapia para tratamento da disfunção da ATM.
A fisioterapia é uma opção de tratamento comum para a disfunção da disfunção da Articulação Temporomandibular. Um fisioterapeuta especializado em disfunção da ATM pode avaliar a gravidade da condição e desenvolver um plano de tratamento personalizado. Os exercícios de fisioterapia podem ajudar no relaxamento dos músculos da mastigação e do pescoço e por sua vez no aumento de mobilidade de outras estruturas necessárias para um funcionamento harmonioso do quadrante superior ( cabeça cervical e membro superior). Os exercícios mais habitualmente utilizados, podem incluir:
- Relaxamento muscular: O relaxamento dos músculos da mastigação e do pescoço ajudam a reduzir a tensão muscular;
- Exercícios de ativação muscular da cervical que ajudam a melhorar a função da ATM e a reduzir a dor.
- Exercícios de mobilidade: A mobilidade da mandíbula ajuda a melhorar a amplitude de movimento e reduzir a dor.
- Terapia manual: A terapia manual, como a liberação miofascial, ajuda a reduzir a tensão muscular e a dor.
- Reeducação de hábitos: A reeducação de hábitos ajuda a identificar situações que possam estar a contribuir para a disfunção da ATM, como por exemplo a mastigação excessiva
Além dos exercícios de fisioterapia, o fisioterapeuta da área da disfunção da ATM poderá também recomendar técnicas que ajudam a melhorar os sintomas causados pelo stress do dia-a-dia e recomendar a o uso de dispositivos orais para aliviar a pressão sobre a articulação temporomandibular
Em suma alertamos que a disfunção da Articulação Temporomandibular é uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida, causando alterações no sono, dor de cabeça, tensão muscular e limitações na mandíbula e pescoço. Atualmente, existem diferentes opções de tratamento disponíveis, incluindo a fisioterapia.
No entanto, é importante lembrar que cada caso de disfunção da ATM é único e pode exigir um plano de tratamento personalizado. Além disso, o tratamento da disfunção da ATM geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, com a colaboração de outros profissionais de saúde, como dentistas e ortodontistas.
A fisioterapia pode ser uma opção eficaz de tratamento para a disfunção da Articulação Temporomandibular, ajudando a reduzir a dor, a diminuir a tensão muscular na cabeça, ATM e pescoço e principalmente na reeducação da função.
A reeducação também é fundamental para identificar hábitos que possam estar a contribuir para a disfunção da ATM e para incrementar mudanças nesses mesmos hábitos de vida.
Se identifica a nível da sua mandíbula, ou se apresenta alguns dos sintomas acima referidos, deve procurar ajuda de um profissional de saúde.
Lembre-se de que o tratamento precoce pode ajudar a evitar complicações e a melhorar a sua qualidade de vida.
Fisioterapeuta Margarida Silva
Fisioterapeuta responsável pela área da disfunção da Articulação Temporomandibular.
